Witam Panowie 100 tabsów . Clomid na odblok i oslonka na watrobe. Wiek 29 lat waga 96 wzrost 186 cm staz 2 lata. Czy znacie tego mietka jak jesc ?? dzieki za pomoc
Waze 68kg / Wzrost ok. 180cm i mam 16 lat. Czy ta dieta powinna mnie zadowolic ? 7.40 - Śniadanie - 100g płatków owsianych górskich - 300ml mleka 0,5% - 3 jajka - 10g oliwy z oliwek - owoce(zwykłe lub suszone) 87,8gWW, 16gB, 19,2gT SZKOŁA 10;00-14;00 - Śniadanie II - Chleb razowy + wędlina ( 2 kanapki) - Chleb razowy + 100g twarogu chudego [...]
Witam, Klika lat temu schudłem ze 100 kg do 76 kg (dieta MŻ lub ŻP). W tym momencie moja waga to 83-85 kg. Nogi, ręce są chude, jednak mam trochę tłuszczu na brzuchu (nie typowy mięsień piwny) i w okolicach klaty. Zasadniczo odżywiam się w miarę zdrowo (sałatki, pieczywo pełnoziarniste). Alkohol rzadko, jakiś fast-food bardzo incydentalnie. [...]
[...] witaminki. storm mam zamiar brac 1 miarke rano a przed treningiem 1 miarke shocka. W dni nietreningowe tylko 1 miarke storma z rana. Ale pytanie mam glownie o bialko Optimum 100% Whey Gold ktore posiadam zastanawiam sie czy jest sens brac je po posilku treningowym ok godziny 20 czy lepiej na noc gdzies kolo 22. Pierwotnie mialem zamiar je brac do [...]
[...] teścia w surowicy i wyszło 9,04 nmol/l na norme 10,4 - 35,7. Czyli jak widać trochę zaniżony. Dziwi mnie to bo ostatni cykl robiłem jakieś rok temu, w dodatku jedynie ze 100 tab mety. Teraz mam zamiar podjeść do teścia prolongatum w dawce 300mg co 5 dni przez 1-8(może 10). Czy są jakieś przeciwskazania ? Jakby nie było to nawet zastosuję tym [...]
Witam wszystkich. Tak jak w temacie interesuje mnie smak serwatek. Brałem juz BIO-DESIGN firmy MLO i Formula 100 z Multipowera i mi to tak NIE smakowalo (mimo dodawania owoców i innych cudów), że odsprzedalem to koledze. Może były tak niesmaczne dlatego, że to są izolaty serwatki. Czy możecie mi polecic jakąś wysoko bialkową odżywkę serwatkową, [...]
[...] 5,2 grama. Dymatize BCAA Complex 5050 Mam zamiar dodac do tego kazeine i gainer bo nie mam czasu tyle jesc. UP YOUR MASSF - MHP, Optimum Nutrition Serious Mass, OPTIMUM 100% Casein Protein Wiec jestem w pracy od 22-6 Przed praca jem posilek. Pozniej moge zrobic szybki posilek, koktajl jakis. Pozniej przerwa to juz normalny posilek. O [...]
[...] cieżko u mnie z kasą. chodze do szkoły wieć głowne posiłki to parę bułek (4-6 na 9 godzin uczenia sie ) no i w domu to co mama ugotuje. Kasę jaką moge przeznaczyć to około 100 zł miesiecznnie. A bo zapomniałem o najważniejszym :D problem jest taki że nie moge przytyć jestem strasznym chudzielcem skóra i kości chciał bym do wakacji wskoczyć choć [...]
Witam. Mam na sprzedaż ławke keltona, Hyperion II. Taka sama jak na filmie: http://www.youtube.com/watch?v=Ac5NrAIAQvU O ławce: - stan uwazam za bardzo dobry - tapicerka 100 % - mało uzywana Cena: - Cena jaka mnie zadowoli to ok. 300 zł ( nowa 560zl) Dostawa: - odbiór osobisty - przesylka na koszt kupujacego [...]
Witam.Wczoraj doszła do mnie paczka ze Stanów.Były w niej jeansy , które nie pasują na mnie.Są w 100% oryginalne.Spodnie to model Baxter Slim Boot 32/34 można zobaczyć je na stronie producenta, ich cena to 80$.Za rosądną cene je sprzedam.Kontakt na gg tylko 9071996.Wymiary na zdjęciu są robione od szwu do szwu. [...]
Sprzedam to co w temacie. Kupiony około 20 sierpnia. Posiada sim locka na sieć Orange. 100% sprawny, folia na wyświetlaczu. Daję wszystko to co dostałem przy kupnie. Jedynym jego mankamentem jest rysa/małe wgniecenie na metalowej ramce u góry po lewej stronie. Cena: 1000zł z moim KW (paczka pocztowa priorytetowa) Nie mam czym zrobić dokładnych [...]
[...] Jem ile tylko dam radę wcisnąć (ekto), białko raczej wysoko. Śniadanie oraz okołotreningowe posiłki wchodzą niemal zawsze. Suplementacja też jest możliwa, aktualnie posiadam Gainer ON Serious Mass, Trec 100 oraz Beltor Z3, których narazie nie biorę, bo szkoda bez diety. Co do trenigu to mam pełen zakres, czas znajdę codziennie. Proszę o pomoc
[...] mam: Buty idealne na zime/jesień/wczesna wiosnę Nike Mandara Zdjęcia przedstawiają stan butów: http://i40.tinypic.com/14kdw79.jpg http://i42.tinypic.com/ezk00y.jpg Cena: 100 zł (pokrywam koszty wysyłki) Rozmiar:: 45 (29 cm) Buty niestety nie mają pudełka (pies pogryzł), założone może 2-3 razy ze względu na duży rozmiar. Preferuje kontakt [...]
mostek na hcg 5000 jm co 5 dni i 50 provi dziennie 5 tydzień i aktualne wyniki w zeszłym roku leciało 11 miesięcy t3 w dawkach 50-100 mcg jak widać kolejny rok po odstawieniu po kilku tyg tarczyca sama rusza bez problemowo 11 miesięcy na saa testo/bold/deka/treny/mastery/npp wyniki ok , cykl dzisiaj odpalony na ten rok :-) [...]
[...] kilka programów pracy Zasięg lampy: (dla 400 ISO) od 0,6m do 13,1m (nastawienie szerokokątne) Od 0,6m do 5,5m (nastawienie tele) Migawka: 4 - 1/500 sek. Czułość filmu: 100 - 800 ISO Bateria: 1 x 3V litowa (KCR2) Wymiary: 126,5 x 66 x 38 mm Sprzet nowy, zalozony i zrobiony jeden film dla testow. Cena sklepowa - 699, moja - 350 Pozdrawiam.
[...] nowej to jakieś 5 tysięcy. Wózek porusza się na 8 rolkach 4 boczne oraz 4 główne. Tapicerka w stanie bardzo dobrym bez przetarć i dziur. Na życzenie doślę więcej zdjęć. W 100% sprawna używana do ostatniego dnia przez zawodników Judo oraz piłkarzy. Zachęcam do kupna. Cena 2000 do niewielkiej negocjacji. [...]
kupilem sobie 100% Natural WPC na "potreningu" i 80 Egg na nocke z Olimpu. Ale mam dwie watpliwosci: 1) kiedy brac bialko po trningu? zaraz po, jeszcze przed normalnym posilkiem? a moze na przyklad zagryzc bananem czy innymi weglami ,a posilek po jakims czasie? czy po prostu zaraz po posilku? a to na noc to rozumiem ,ze najpozniej jak sie da przed [...]
[...] mozna poekperymentowac co wy byscie dali sobie jaki zestaw maks obecnie jade redukcje tj bsn termonex + clen ze spalaczy glutamina z pvl gl-3 amino bolic z universala zma universal paltinium seria cm3 z treca o białku nie pisze ale tez ultimate nutrition 100% whey co byscie poradzili MASA ps zycie zaczyna sie po 50-tce............ w bicepsie
[...] małe "bum" siłowe/masowe jak przy wkręcaniu się następnego środka (np cykl meta, enan) ? 2) czy lepiej zmienić tylko estr czy może dla lepszego efektu podbić dawke o tą ~100 ? 3) czy stosując hcg co 6-8 tyg w takim cyklu minimalizuje się spadki jeżeli chodzi o całość końcowego odbloku etc ? 4) czy po stosunkowo dobrze przeprowadzonym pct po [...]
